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sueño Dr Roberto Vélez Villa
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¿Cómo afecta el sueño a nuestra la salud?

Si lanzáramos una pregunta sobre qué se aconseja para tener un estilo de vida saludable, lo más probable es que nos venga a la cabeza una dieta saludable, ejercicio físico o dejar de fumar, por ejemplo. No son malas respuestas, pero le…